Coaching de Bienestar.
“Estoy convencida de que mereces vivir una vida libre y auténtica, con coraje para hacer y disfrutar de lo que realmente quieres, creyendo en ti misma y contando siempre contigo- y tengo tips, herraminetas y estrategias para que lo logres”.
Mereces Lo Que Sueñas.
“Le estoy eternamente agradecida a Cecilia.
Con ella logré conocerme como nunca antes y comenzar un camino de individuación muy profundo. Dejé atrás mandatos y juicios que ya no me pertenecían y tomé coraje para soltar mi trabajo y finalmente, despues de desearlo por años y no animarme, logré poner mi propio emprendimiento que me llena de ilusión y sentido.
Gracias infinitas Ceci!”
— Nina B.
¿A veces te pasa…
… que te sientes estancada, insatisfecha, no logras avanzar?
¿Te sientes cansada y desmotivada, desconectada de tu propia vida?
¿Sientes que no tienes idea a dónde quieres ir, o no sabes por dónde empezar?
TE ENTIENDO. ESTUVE AHÍ Y QUIERO AYUDARTE.
Quiero ayudarte a que desbloquees tu poder personal, a que vivas con más disfrute y menos agobio,
A que salgas de tu cabeza y te pongas en acción.
Guiarte para que aprendas a confiar en ti y puedas tomar desiciones; para que reveles tu potencial; para que te conozcas y aprendas a darte lo que necesitas; para que aprendas a poner límites.
Acompañarte para que mejores tu relación contigo misma y con los demás; para que restaures tu autoestima y tu autoconfianza; para que aprendas a identificar tus emociones y cómo gestionarlas; para que definas con presición tus objetivos y cómo lograrlos; para que crees hábitos saludables; para que obtengas herramientas para enfrentar las diversas circunstancias de la vida.
Quiero Contactarte con tu naturaleza femenina para no vivir a merced de ella y en cambio utilizarla a tu favor.
Mi enfoque en Bienestar de Mujer.
Con una mirada holística, cuerpo-mente-espíritu, te acompaño para que descubras cómo vivir de manera cada vez más auténtica y liviana. Cómo crear bienestar, resiliencia, alergía y propósito.
Mi foco está puesto en la mujer, en sus emociones, en su autoconocimiento y autosuperación.
Mi objetivo es que no solo logres tus metas y sueños sino que te conozcas, te aceptes y aprendas a darte a ti misma lo que necesitas.
¿Qué es Coaching?
Coaching es un dispositivo efectivo para cambiar tu vida y como te paras ante ella.
La forma en que te hablas a ti misma impacta directamente en la vida que tienes.
Tú creas tus propios límites internos. Cuando te atreves a desafiarlos puedes concretar los objetivos que te propongas.
Coaching es un proceso de desarrollo personal que te ayudará a aprender cómo ser quien realmente quieres ser, eliminando los mandatos y los mecanismos aprendidos que ya no te sirven.
Hecha luz a tu situación actual, tus bloqueos, tus recursos y necesidades y crea un plan para que logres tus objetivos de la manera más efectiva posible.
Transformar tus hábitos y tus creencias, la forma en que piensas y la forma en que te hablas a ti misma, son maneras muy eficaces para mejorar tu desempeño, lograr tus objetivos y obtener mayor satisfacción en tu vida.
Durante nuestro tiempo trabajando juntas, te brindaré un espacio seguro y sin juicio en el que te sentirás libre para explorarte, conocerte y ser tu misma.
Coaching es para ti si:
Estás dispuesta a asumir la responsabilidad de ti misma y de tu propia vida;
Estás comprometida a tomar acciones para avanzar y hacer realidad tus sueños;
Estás lista para invertir en ti para mejorar significativamente tu vida.
Entrevista inicial sin cargo.
Te ofrezco una entrevista inicial de 30 minutos, sin cargo y por videollamada con el fin de ver si enganchamos, despejar dudas, definir objetivos y sentar las bases de nuestro proceso de Coachng.
Cecilia Guarna 